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  • 做凉拌菜的小窍门:放点它们食欲更加凉拌菜一直都是我们餐桌上最常见的菜肴,并且种类有很多种。那么,有没有什么做凉拌菜的小窍门和需要注意的方面呢?其实,凉拌菜里放些坚果等食材会更加美味。还要提醒大家的是凉拌菜不宜放味精或鸡精哦。做凉拌菜应该要注意哪些凉拌菜不宜放味精或鸡精味精是...

    08-30 2021

  • 茄子配一宝心血管病慢慢好了吃茄子有什么好处常见这物竟是天然抗癌药。癌症对于很多人来说都很恐怖,但是,我们其实是可以有效预防癌症的。可以从我们的日常饮食着手。生活中有很多常见的食物是能够起到抗癌防癌的效果的。癌症对于很多人来说都很恐怖,但是,我们其实是可以有效预防癌症...

    08-27 2021

  • 吃李子的九大好处 开胃又解毒李子即将上市,纤维浓郁,口感酸甜,肉质软嫩,色泽也十分有人,很多人都很喜欢吃。那么,吃李子有什么好处?1、开胃促消化李子含有大量的具有香味的挥发性脂肪油脂类物质,使的李子带有独特的香味,在食用前能给人一种充满食欲的诱惑,并且李子味酸,也能起...

    08-26 2021

  • 四款熬制骨头汤的方法,美味更营养骨头汤的营养大家都是知道的,而且骨头汤的功效也很显著,用骨头熬汤是非常美味的,特别是排骨!那么如何熬制骨头汤是最有营养的呢?排骨汤的营养做法有哪些呢?不妨跟着小编来了解和关注下。排骨汤的做法一,莲藕排骨汤材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块...

    08-25 2021

  • 啤梨的营养功效与饮食注意大家对常见的鸭梨、雪花梨都比较熟悉,而啤梨相对来说就少见一些。啤梨是进口水果,在外形、口感和营养上都有所不同,下面就一起来看看啤梨的功效吧!一、啤梨的功效作用1、清肺止咳啤梨中含有丰富的胡萝卜素和多种天然酸性成分它们被人体吸收以后,能消除人...

    08-24 2021

  • 骨质疏松吃什么好?不能吃什么?随着年纪的增长,老年人钙质的流失,都会出现骨质疏松的情,从而使骨变得脆弱,容易骨折。那么骨质疏松吃什么好呢?1、羊肉羊肉味甘,性温,能补血益气、温中暖肾。适用于肾虚阳衰、腰膝酸软的食疗调补。羊肉含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、B族维生素,...

    08-23 2021

  • 能让孩子长个的8道家常菜!春夏是孩子的黄金季,在此时节,若多给孩子补钙,更有助于孩子长个。你可能不知道,很多家常菜其实也是补钙高手,这几道菜不仅味道好,孩子吃了还能蹭蹭蹭的长高呢! 1、黄豆炖猪蹄黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作为钙沉积的骨架,从而更...

    08-20 2021

  • 秋天最养肺,一起看看养肺食物有哪些吧!肺是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用,但秋燥伤肺,不过此时也是养肺的黄金时机。最养肺的食物有哪些?一起来看看吧!一、养肺食物1、梨子梨子富含水分和多种营养素,有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等功效,是防治肺燥的最佳水果,能治疗咳...

    08-19 2021

  • 熬夜后眼睛红又痛,可能是葡萄膜炎找上门“急性发作的葡萄膜炎会出现眼红、眼痛、畏光、流泪、视物模糊、视力下降的症状,严重者还会出现视野中央暗点、眼前黑影遮挡甚至失明等。和红眼病(急性结膜炎)不同,葡萄膜炎不会有分泌物增多的情况,而且葡萄膜炎的眼红表现为睫状充血,也就是充血集中在角...

    08-18 2021

  • 乳腺癌如何早发现 “剩女”“好强女”更易患乳腺癌吗乳腺癌如何早发现刚刚结束的美国临床肿瘤学会2013年会发布一项全球性调查表明,尽管在世界范围内,乳腺癌是女性最常见的肿瘤,晚期乳腺癌的治疗效果也有了很大提高,但仍有近半数晚期或转移性乳腺癌的患者感觉被孤立和忽视。这项名为“联系我们,认识我们...

    08-17 2021

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